記者鄭鈞云∕基隆報導
基隆市六十五歲以上老年人口達七萬四千多人，占全市人口百分之二十點四五，正式步入超高齡化社會。衛生局定期於七區衛生所設置「科技樂活檢測站」，將傳統體適能數位升級，透過科技系統化評估、分站式設計，提升檢測速度，即時提供給受測長者最好的健康處方。
銀髮體適能檢測方式可分為心肺有氧、肌適能、柔軟度及平衡力，依穿戴式體適能設備，動作包括坐姿體前彎、單腳站立、起身繞行和抬膝踏步等項目。日前在七堵衛生所設置「科技樂活檢測站」一場次，針對二十多位樂齡長者做檢測，每位長者在檢測前需先感應個人專屬的ＲＦＩＤ卡，所有數據便會自動彙整至系統，運用科技精準運動的相關研究，利用科技化的方式，有效了解身體機能狀況、減少人為量測誤差、提升量測效率，並根據數值呈現報告，進行身體肌耐力等危機判斷，讓檢測數據更加精準。
基隆步入超高齡化社會，年紀愈長的長者不僅行動力愈發衰退，就連肌少症、骨質疏鬆、慢性疾病等各種惱人問題也找上門。衛生局為了讓長者擁有樂齡生活，透過各區衛生所巷弄長照站定期檢測、開處方和訓練三大步驟，提升長者肌耐力等各項數值以預防並延緩失能狀況，並依檢測數據統計，打造出適合長輩的樂齡生活。