記者張上耕∕基隆報導
消防局結合海洋大學職安團隊，媒合「愛牽手諮商所」專業諮商心理師團隊，以及「台北市觀音線心理暨社會關懷協會」推動團體心理支持方案，截至二月底已辦理十一場次、共一百五十九人次參與，預計三月份再完成三場次內外勤單位團體諮商。
考量消防人員勤休輪替制度，各單位安排兩場以上時段，提升參與彈性，透過專業心理師引導，協助同仁緩解工作壓力、強化心理韌性，打造更健康安全的職場環境。
消防人員長期面對火災搶救、重大事故與緊急救護等高壓勤務，常須在極短時間內做出關鍵判斷，身心負荷沉重；若未即時調適情緒，可能累積創傷壓力反應而不自覺。職安團隊規劃系統性心理支持措施，建構安全、信任與保密的支持場域，讓同仁在同儕陪伴中表達感受、彼此理解與支持。
這次團體諮商由心理師廖婉華、李莉榛、黃一庭、朱士炘、林佳慧帶領，透過暖身活動、呼吸放鬆、身體覺察、正念調節及小組分享等方式，循序引導情緒梳理與壓力調適。活動全程採創傷知情原則，重視安全感建立與保密機制，避免觸發細節，營造安心支持的對話空間。
多數同仁回饋課程內容兼具新鮮感與實用性，過程中有效放鬆身心，並學習在高壓情境下快速自我調節與穩定情緒的方法，同時提升對創傷反應的自我覺察能力，也更清楚可運用的求助與支持管道。
諮商心理師鼓勵同仁，當感到壓力或情緒困擾時，主動與同儕、主管或專業人員討論與求助，不必獨自承擔。未來將持續推動多元心理健康促進措施，成為消防人員最堅實的後盾。
消防局長游家懿表示，精進職業安全與心理關懷機制，建立友善支持的工作環境，讓每一位消防人員在專業與安心中持續為市民服務。